2023年7月から始めた禁煙はその後順調に続いていて、「禁煙ウォッチ」という禁煙期間や本数などを記録してくれるアプリによると今日は185日目らしい。もうずいぶん長いこと吸っていない気分だったが、実際は半年程度だった。 禁煙の恩恵はなかなか実感しづら…